Odżywianie i zdrowie

Dział „Zdrowie i Odżywianie „ koncentruje się na promowaniu zdrowego rozwoju i dobrej kondycji najmłodszych. Obejmuje tematy związane z utrzymaniem zdrowia fizycznego i psychicznego dzieci, jak również przekazuje informacje na temat opieki zdrowotnej, prawidłowych nawyków żywieniowych i rozwoju maluchów.

Dużo uwagi poświęca tematowi chorób i dolegliwości, które mogą dotykać najmłodszych. Zawiera informacje na temat powszechnych schorzeń dziecięcych, takich jak przeziębienia, grypa, alergie, infekcje oraz problemy zdrowotne związane z rozwojem. Oferuje porady dotyczące profilaktyki, rozpoznawania objawów oraz sposobów postępowania w przypadku choroby dziecka.  Kategoria ta jest źródłem wiedzy na temat zdrowia dzieci i sposobów jego utrzymania, a także dostarcza praktycznych wskazówek dla rodziców i opiekunów.

15 stycznia, 2023
AdobeStock 244386291 scaled

Parówki – czy są zdrowe? Jakie wybrać i czym się kierować podczas zakupu?

Parówka, to produkt, który od lat budzi dużo emocji, ale co ciekawe ich spożycie stale utrzymuje się na dosyć wysokim poziomie. Badania wskazują, że 70% Polaków […]
26 listopada, 2022
erda estremera KZri3sDZJgg unsplash

Woda rodzynkowa – czy jest zdrowa?

Woda rodzynkowa jak sama nazwa wskazuje powstaje z przegotowania rodzynek. O jej właściwościach najwięcej wiedzą osoby, które na co dzień borykają się z problemami z trawieniem. […]
21 listopada, 2022
inigo de la maza s285sDw5Ikc unsplash1

Najzdrowsze warzywa czyli co wybrać w sklepie? Doradzamy!

Każdy z nas zapewne od dziecka słyszał, że warzywa są zdrowe i że powinniśmy jeść ich jak najwięcej. Zalecane jest spożywanie co najmniej pięciu dziennie. Oczywiście […]
9 listopada, 2022
onder ortel eCPR cuDlww unsplash

Ser żółty czy warto dodać go do swojej diety?

Ser żółty to popularny i powszechny produkt spożywczy powstający w wyniku wytrącenia z mleka, tłuszczu i białka. Znany jest od czasów Mezopotamii, czyli od około 10 […]
5 listopada, 2022
AdobeStock 80563206

Maluch niejadek – dlaczego dziecko nie ma apetytu?

Starannie zbilansowane posiłki są nie tylko źródłem cennych składników odżywczych – tłuszczy, białka, węglowodanów i witamin – ale także są idealnym polem do budowania zdrowych nawyków […]
29 września, 2022
randy fath 5aJVJvJ9rG8 unsplash

Żelazo w diecie – czym jest żelazo i gdzie je znaleźć?

Z około sześćdziesięciu pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu żelazo należy do grupy tych najważniejszych. Jego kluczowe znaczenie dla przebiegu procesów biologicznych sprawia, że już niewielki […]
27 września, 2022
dhruv mehra QKCZgHyOdAw unsplash

Syrop prawoślazowy – działanie i wskazania

Syrop prawoślazowy jest łagodnym i naturalnym środkiem, który pomaga złagodzić wszelkie stany zapalne gardła oraz uporczywy kaszel. Produkt ten jest dostępny w każdej aptece i można […]
24 września, 2022
arwin neil baichoo yQzrDgU KAI unsplash

Miód mniszkowy – właściwości oraz przepis

Każdy miód jest bardzo zdrowy. Często może zastąpić kurację lekami w przypadku przeziębienia czy osłabienia organizmu. Miody można pozyskiwać z różnych roślin, na ich tle mlecz […]
20 września, 2022
derek owens C5QEw6UXdSA unsplash

Jak w naturalny sposób poprawić odporność dziecięcego organizmu?

Katar, nawracający kaszel, co chwila bolące gardło i nieustanne “prychanie”. Nasze dzieci narażone są na stały kontakt z wirusami i bakteriami – począwszy od kontaktowania się […]