„Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?” Marcin Korczyk

„Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?” to książka autorstwa Marcina Korczyka, znanego również jako „Pan Tabletki” – farmaceuty, blogera i autora popularnych postów oraz szkoleń. Publikacja skupia się na temacie wzmocnienia i budowania odporności u dzieci, mającej na celu pomóc im unikać częstych infekcji i zachować zdrowie. Marcin Korczyk, znany szerzej jako „Pan Tabletka” przyciąga uwagę rodziców na swoim blogu, angażując ich w liczne dyskusje dotyczące zdrowia u najmłodszych.

• “Potęga Obecności” Daniel J.Siegel,Tina Payne Bryson

Pierwszy raz po książkę sięgnęłam, kiedy moja córka poszła do przedszkola. Nie minął miesiąc a już zaliczyliśmy kilku lekarzy i szpital. Zdesperowana szukałam informacji jak wzmocnić jej odporność. Dodatkowo wahałam się czy zalewające nas reklamy suplementów dla dzieci mają sens i warto podawać je maluchom. Miałam tak wiele pytań, że przypadkiem trafiłam na Pana Tabletkę. Książkę pochłonęłam w kilka dni, ponieważ była niesamowicie wartościowa i świetnie napisana, aż trudno było mi się od niej oderwać.

Marcin Korczyk przedstawia holistyczne podejście do wzmacniania odporności u dzieci, koncentrując się na wielu aspektach, które mają wpływ na nasze zdrowie. Podkreśla znaczenie prawidłowej diety, regularnej aktywności fizycznej, odpowiedniego snu oraz redukcji stresu. Opowiada także o znaczeniu równowagi mikroflory jelitowej i prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego. Bardzo przypadło mi do gustu podejście Pana Tabletki i zdrowe promowanie wychowania dziecka.

Autor dodatkowo wyjaśnienia temat mechanizmów zachodzących w organizmie dziecka i jak mogą one wpływać na odporność. Zdałam sobie sprawę z tego, że etap budowania odporności u dziecka to długofalowy proces, który trwa latami. Poradnik ten uspokoił moje matczyne wątpliwości oraz poczucie winy związane z częstymi chorobami. Na ostatnich kartkach czytelnik znajdzie najczęściej zadawane pytania rodziców oraz szczegółowe odpowiedzi.

Dużym plusem tej pozycji literackiej jest fakt, że Marcin Korczyk stawia pytanie, czy można budować odporność dzieci w sposób naturalny, unikając nadmiernego stosowania antybiotyków i innych leków. Przedstawia alternatywne metody wspomagające odporność, takie jak odpowiednie żywienie i naturalne preparaty (np. zakwas).

„Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?” jest wartościowym źródłem wiedzy dla rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć zależności między stylem życia a odpornością swojego dziecka. Książka jest pięknie wydana, w twardej i kolorowej oprawie. Autor w łatwy i obrazkowy sposób przekazuje wiedzę, dlatego polecam ją wszystkim rodzicom! Każda mama z pewnością uzna, że ten poradnik to skarbnica wiedzy!

Ocena: 10/10