Jesteś mamą noworodka i jeszcze nie wiesz, jak ubrać dziecko do snu, a jak na spacer? Pogoda lubi płatać figle. I najtrudniej jest odpowiednio ubrać dziecko, gdy temperatura w ciągu dnia często się zmienia. Jest jednak kilka złotych zasad, których warto przestrzegać, by nie przegrzać noworodka. Sprawdź, jak ubierać noworodka latem, w domu i na spacerze. Z naszego poradnika dowiesz się również, czym są potówki i kiedy mogą się pojawić.
Zacznijmy od ogólnych zasad ubioru noworodka. Pamiętaj, że nie można wszystkich dzieci traktować w taki sam sposób, gdyż niektóre maluchy lubią być ciepło otulone zarówno w nocy, jak i za dnia. Inne mogą nie lubić zbyt wysokiej temperatury. Jednak punktem wyjściowym, który określa ubiór dziecka, może być popularna zasada: dziecku zakłada się jedną warstwę odzieży więcej niż sobie. Cóż to takiego oznacza? Już tłumaczymy.
Spis treści
ToggleJeśli wybierasz się z noworodkiem na jesienny spacer, a temperatura powietrza wynosi 5 stopni na plusie, to z pewnością włożysz na siebie bluzkę na długi rękaw i kurtkę zimową na wierzch. Z pewnością rozważysz również włożenie czapki na głowę, szalika oraz rękawiczek. Aby spacer był przyjemny, gdy wilgotność powietrza jest dość wysoka, warto ubrać się nieco cieplej. Twój noworodek będzie podczas spaceru leżał w wózku. Ty będziesz spacerowała, a ruch dziecka jest w tym czasie zminimalizowany. W tym przypadku dziecko oprócz kurtki lub kombinezonu i bawełnianych bodów na długi rękaw powinno mieć jeszcze dodatkową bluzę, lub sweterek. Na spacer weź z sobą dodatkowy kocyk i wykorzystaj osłonkę na nóżki z wózka głębokiego. Ochroni malucha przed podmuchami wiatru.
Pamiętaj, że większość wózków dziecięcych jest obszyta materiałem o właściwościach wodoodpornych i wiatroszczelnych. To dodatkowe zabezpieczenie przed warunkami atmosferycznymi.
Latem, ta zasada w przypadku noworodków również może być wykorzystywana. Przy założeniu, że za oknem temperatura powietrza wynosi 20 stopni, świeci słońce, ale jest wietrznie, to dziecko warto ubrać w body na krótki rękaw, cienką rozpinaną bluzę, bawełniane spodenki i skarpetki. Natomiast, jeśli na zewnątrz panuje istny upał, a Ty wybierasz się na spacer z półrocznym maluchem, to nie wkładaj dziecku dodatkowej warstwy odzieży. Luźna bawełniana sukienka, lub w przypadku chłopców krótkie spodenki i luźna bluzka w zupełności wystarczą. Ciało dziecka jest osłonięte dodatkowo brzegami gondoli, co ogranicza dopływ świeżego powietrza. Pamiętaj, że zakrywanie pieluszką lub kocykiem śpiącego dziecka w wózku również blokuje dopływ świeżego powietrza. Dodatkowo zwiększa temperaturę w wewnątrz wózka. To bardzo niebezpieczne, ponieważ może doprowadzić nawet do śmierci.
Ubiór dziecka w domu jest nieco łatwiejszy. W pomieszczeniach panuje zazwyczaj stała temperatura. Noworodek nie jest narażony wówczas ani na przegrzanie, ani na wychłodzenie. Jednak nie oznacza to, że jego ubiór nie musi być dostosowany do temperatury w domu.
Miesięczne dziecko, warto ubrać w domu w bawełniane body, cienkie spodnie, skarpetki i bluzkę na długi rękaw z cienkiego materiału. Spokojnie możesz pominąć grube, polarowe bluzy, rajstopki i bawełniane czapeczki. Jak ubrać dziecko do snu? Jeśli układasz dziecko do snu włóż mu bawełniane śpiochy. A jak zaśnie, nakryj go dodatkowo cienkim kocykiem. Świetnie sprawdzają się te, które w swoim składzie mają 50 procent bawełny i 50 procent bambusa. Ta przyjemna w dotyku dzianina chroni dziecko przed przegrzaniem, a jednocześnie nie dopuszcza do wychłodzenia.
Przy otwartym oknie ubierz noworodka w jedną warstwę więcej. Jeśli w domu temperatura jest wysoka, gdyż trwa właśnie upalne lato, to zminimalizuj ilość dziecięcej garderoby. Możesz ograniczyć się do ubrania dziecka w same body, lub bawełnianą bluzkę i sam pampers.
Jeśli będziesz zbyt ciepło ubierała dziecko latem, doprowadzisz do przegrzania jego ciała. A to może mieć już dość znaczące skutki.
Jeśli mimo wszystko, z obawy o wychłodzenie ciała noworodka, będziesz go ubierała zbyt ciepło, możesz doprowadzić do przegrzania jego ciała. Maluch nie zareaguje od razu płaczem, ale gdy temperatura jego ciała wyraźnie wzrośnie, będzie marudny i płaczliwy. Musisz jednak wiedzieć, że przegrzewania ciała dziecka obniża jego odporność, co sprawia, że będzie bardziej podatny na wirusy i bakterie. Skutkiem przegrzewania ciała u najmłodszych dzieci są również małe krosty. Najczęściej pojawiają się na karku, w okolicy szyi, na plecach i klatce piersiowej. Te małe krostki zwane potówkami, powstają na skutek braku odprowadzania nadmiernej temperatury ciała. Trudno jest je zwalczyć – jeśli ubiór dziecka będzie odpowiedni do panującej aury, potówki znikną szybciej.
Pewnie się teraz zastanawiasz, skąd wiedzieć, czy dziecku jest ciepło, czy zimno? W tym celu nie sprawdzaj, czy ma ciepłe rączki, nóżki, nosek lub uszy. Aby określić przybliżoną temperaturę ciała dziecka, dotknij dłonią jego karku. Temperatura skóry na karku jest zbliżona do temperatury we wnętrzu ciała dziecka. Właśnie dlatego najlepiej pokazuje, czy dziecku jest za ciepło, czy też za zimno.
Jako młoda mama, wiedz również, że kwestia czapeczki podczas spacerów jest często dość kontrowersyjna. Jedni rodzice wkładają noworodkom czapeczkę bawełnianą zawsze, inni tylko w chłodniejsze dni. Prawda jest taka, że głową ciało dziecka traci najwięcej ciepła. Jeśli podczas spaceru temperatura powietrza wynosi 25 stopni Celsjusza, to czapka jest niepotrzebna. Podczas spacerów w chłodniejsze dni czapka jest wskazana i pomoże uniknąć przeziębienia.
Czy wiesz już, jak ubierać noworodka? Te podstawowe zasady pomogą Ci podejmować słuszne decyzja w czasie wychodzenia na spacer, lub spędzania czasu w domu. Postępując według powyższych zasad, noworodek będzie miał większą odporność i rzadziej będzie chorował. Hartownie zdrowia już od pierwszych dni życia ma ogromne znaczenie i rzutuje na dale życie malucha.